岐阜メンタル集談会の概要

＜悩みを克服するメンタル岐阜集談会＞

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○　悩みを抱える人たちが交流し、学習しながら克服する場が岐阜メンタル集談会です。この会は慈恵医大名誉教授の森田正馬氏によって創設された精神療法（一般に森田療法理論）をベースに症状への対処の仕方、人生を考えようと定期的に集談会を開いています。

○　この療法は感情と行動との関係を重点に、辛くても、苦しくても思い切ってきってやってみると気分は少し快くなるとして、こういう体験を意識的にすることを療法の基本としています。

○　人の何気ない言葉が気にかかる、夜寝れない人など、生活がスムーズに進めない人にお勧めします。この療法を理解するには心と行動の改善が必要。そのために、ある程度の期間も要しますが、仲間同士で学習することで問題の解決が図られていきます。皆さんの期待は裏切られません。

○　岐阜メンタル集談会は、神経症を経験した仲間と共に、森田療法（理論）を学んだり、神経症体験を話し合うことにより、神経症の悩みを自ら解決することができます。

（神経症でお悩みの方が、安心して参加できる場所です。個人相談も随時行っています。初めての人、歓迎します。直接会場にお越しください。岐阜メンタル集談会は、会員による自主的な活動グループです。

項　　目	内　　　　　　容
メンタル集談会の進め方及び特徴	・開催日：毎月第２日曜日（都合により変更することがあります。）・自己紹介；氏名、住所、課題、精神年齢、自分の2番目によいところ・理論学習；派遣講師は治った直後の方に依頼予定　　　　　　連続講和；治り方のコツ、セミナー配布資料による・体験発表；全員１回は行います・個人面談（相談）；初回の方と希望者（２０分程度）・瞑想体験；椅子禅（５分間）、朗読（３分間）・体験交流；自分の課題と現状、良かったこと、失敗、気付き事項等・実践課題の発表；１か月の課題と前月の結果を記録し提出　　参加者が２０名を超えた場合、２グループで学習・情熱ある方には、研修会への参加費用の補助を行います
メンタル集談会会費	初回の方：1000円/回、２回目以降：800円/回　　　当面の間いずれも６００円とします
メンタル集談会問合せ先	e-mail:ofudousan47@gmail.com 　Tel 090-6591-5941（代表：井川）　　　　　　　　　　　　080-3284-3169（代表代行：服部）
森田療法の詳しいサイト（生活の発見会）	ホームページ　 website:https://hakkenkai.jp

○　岐阜メンタル集談会の後援協力団体
　　・岐阜市役所
　　・岐阜市保健所
　　
　　